在公司，办公椅不仅仅是我们工作时坐着的椅子，它还可以成为我们健身的小工具，办公椅厂家，让工作和健身两者兼得，今天申信家具就来带您看看如何利用办公椅做瑜伽：
1、坐姿撑体
坐好后双腿交叉，用双手放在身体两侧的椅子上撑住身体，然后吸气交叉的双腿慢慢抬起。注意要收紧腹部，抬臀，手臂要用力。然后换腿交叉的方向，办公椅定做，重复。
功效：这个动作能加强手臂和腹部的力量，办公椅，如果刚开始你还做不到这个动作，可以先抬腿再慢慢的将臀部离开椅子。
2、休息
慢慢放松身体，可以面朝下趴在桌子上休息几分钟。这个动作能减少面部肌肉的压力，办公椅批发，对防止疲劳很有帮助，但是不要久趴哦。
不管在家里还是公司办公椅是必不可少的，但是市面上办公椅的种类很多，让我们感到无从下手。那么办公椅到底有哪些种类？办公椅如何选购办公椅？下面就让申信家具小编为大家一一讲解吧。
从材料组成看，可以分为真皮办公椅、PU皮办公椅、布面办公椅、网布办公椅、塑料办公椅等。
从使用类型看，可以分为老板椅、工作椅、职员椅、主管椅、会议椅、会客椅、人体工学椅等。
从使用场合看，主要有办公室、敞开式的职员办公室、会议室、阅览室、图书资料室、培训教室、实验室、职工宿舍、职工食堂等。
