办公椅是我们生活中的好朋友，办公椅的作用不仅仅是坐着，还可以成为我们健身的小工具，今天申信家具就来带您看看如何利用办公椅做瑜伽：
1、山式
收腹挺胸坐直，双腿并拢并手指交叉，尽力向上伸展手臂，有拉伸的感觉。缓缓转动手掌，拉伸手臂，转动到掌心对着天花板。保持拉伸感觉到自己在长高，坚持一段时间再还原放松。
功效：这个动作能放松肩颈，拉伸两侧身体。
2、扭转式
坐直，脚跟抬起，上半身慢慢向右侧扭转，山东办公桌椅供应，尽力用右手去抓椅背，右手放右侧边。然后换另一边。
功效：这个动作能很好的伸展脊柱，办公椅，锻炼你的腹斜肌。
我们在上班的地方，也都是有办公椅的，那么我们每个人都有一个椅子，那么我们应该怎么样的清洁和保养它呢？下面申信家具带大家了解以下内容，希望可以帮助到大家：
1、定期做好保养。真皮办公椅买到家后，首先用保养蜡把办公椅上一层保护膜，以免尘垢、汗渍浸入到办公椅毛孔里，日后就很难清洁了，注意不要用水去擦洗真皮办公椅，济南办公椅，时间长了会使皮质变硬，失去柔软的感觉。
2、有污迹就要及时清理。每月用保养蜡将办公椅清洁保养一次，夏季的时候，由于人出汗较多，每个星期都应保养一次，便宜的办公椅，切不可等办公椅脏了以后再清洁，那就很难清洁到原样了，再者，很多清洁剂对皮质都是有伤害的，当时清洁时是很难看出的，日子久了就出问题了，真正的真皮办公椅，其皮质很珍贵，如同人的皮肤一样，需要用心去维护保养，只有保养好了，您的真皮办公椅才能长久如新，为您带来生活的享受，不要随便用清洁剂清洁办公椅，一是会使皮质腿色;二是会使皮质变硬。
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