办公椅在我们的生活中是十分常见的，但您知道办公椅还有什么样的作用呢？今天申信家具教大家一套简单的瑜伽动作，只要能坐的地方像是在家里、在办公室或者在车上就能让你随时随地的展开练习，办公椅价格，帮你塑造身材的同时还能减掉疲劳。
1、鹰式
坐上椅子上或者任何能做的地方，办公椅供应，收腹挺胸，办公椅生产，双腿并拢，双臂交叉并在胸前呈90°，右臂在左臂上方。使双臂紧紧地锁在一起，双手合十并且指尖向上，用力向上提，然后交换手臂重复。
功效：这个动作能有效的预防腕隧道症候群，因为它能加强肩膀、背部肌肉和三头肌。我们上面做的是手臂鹰式，还能做腿部鹰式也是双腿交叉向上提。
2、单腿莲花坐
放松身体，收腹挺胸，闭上双眼。然后将一条腿慢慢向上抬起来，办公椅，脚跟放在两一条腿的膝盖上，用手肘夹住身体并且手心向上。
现在有越来越多的企业开始认识到，办公家具是现代企业运行、员工工作舒适与否的重要因素，同时办公家具会反映企业的形象和文化。申信家具带您了解以下内容：
在办公家具的选择上这些企业逐渐从只注重实用性，到考虑实用性和美观性、还有审美上需要风格的统一性，对办公家具的要求真的是越来越高。
其中办公家具中的办公椅引发人们更为强烈的身心依赖。大多数办公室职员坐在椅子上的时间超出了除床以外的其他任何家具。一把好的办公椅绝不仅仅是外观好看那么简单。办公室家具的选择应该以员工的健康为基准，选择舒适办公椅不仅能让职员的工作效率提高，更重要的是保障了职员的身体健康。
