办公椅不仅仅是我们生活工作中的好朋友，还是我们健身的小工具，让您在上班工作的同时还能健身，今天申信家具就来带您看看如何利用办公椅做瑜伽：
1、弓步
站在椅子前方，把右腿放到椅子上，并且膝盖弯曲，身体尽量向前压，手要触到椅背。然后换另一边。
功效：这个动作能加强臀部和腰大肌肉群同时还能伸展腿筋。
2、穿针引线
坐好，办公椅生产，右腿放在左膝上，哪里有买办公椅，然后双脚同时抬起，办公椅厂家，双手要在左膝盖下面抱住左腿。
功效：这个动作能很好的减轻背部的紧张感同时还锻炼了大腿，舒缓了展髋关节。
现在有越来越多的企业开始认识到，办公家具是现代企业运行、员工工作舒适与否的重要因素，同时办公家具会反映企业的形象和文化。申信家具带您了解以下内容：
在办公家具的选择上这些企业逐渐从只注重实用性，办公椅，到考虑实用性和美观性、还有审美上需要风格的统一性，对办公家具的要求真的是越来越高。
其中办公家具中的办公椅引发人们更为强烈的身心依赖。大多数办公室职员坐在椅子上的时间超出了除床以外的其他任何家具。一把好的办公椅绝不仅仅是外观好看那么简单。办公室家具的选择应该以员工的健康为基准，选择舒适办公椅不仅能让职员的工作效率提高，更重要的是保障了职员的身体健康。
