我们整天工作，在办公室坐着办公椅，有时可能做一天也不起来活动一次，很容易导致我们的脊椎受到损伤，滨州办公椅，今天办公椅厂家申信家具的小编就和大家一起来了解几招办公椅减压操吧：
问天式
（活动肩颈）
坐在办公椅上后仰如“下腰”，左臂尽可能伸向天花板。深呼吸长呼气10秒后换右臂。
折腰式
（活动腰椎）
坐在办公椅上，办公椅批发，右脚踝架上另一张办公椅，尽可能“折腰”，伸手向脚踝，坚持10秒再换腿。
回马枪式 （活动小腿膝盖）
扶着办公椅，办公椅定做，反手提脚踝，坚持15-30秒再换腿。
悬浮式
（拉伸大腿）
尽可能坐靠办公椅背，双腿并拢向上抬，直到与地面平行，连抬5次方可放松1次。
很多人都觉得办公椅是不需要保养的，实际上不是这样的，办公椅保养得当的话办公椅寿命可以大大延长。下面申信家具就来为大家介绍办公椅保养方法：
1.若皮革以及布绒上有污渍，可用泡棉沾专用清洁剂抹拭，真皮清洁时勿用烈性清洁用品清洁；
2.如在椅上打翻饮料，应立即用干净布或海绵将之吸干，办公椅哪家好，并用湿布擦抹，让其自然干，切勿用吹风筒吹干；
3.若钢椅架上有污渍，为了保持其光泽，可用洁净的干布擦抹。 如遇顽固污渍，可以在其面喷少量碧丽珠，再用绒布擦拭即可光亮如新。
