我们在一天的工作中都离不开办公椅，办公椅是我们工作的小帮手，因为工作一天可能都离不开办公椅，办公椅价格，那么怎样坐办公椅才能让我们感到舒服呢？下面就跟随申信家具的小编一起来了解一下吧：
椅子座位的最.高点刚好位于膝盖骨偏下方，办公椅厂家，这种说法听上去是不是让你有些云里雾里的感觉呢？其实，判断最为合适的椅子高度，谨记“两个垂直”便可：坐下来时大腿和小腿垂直、脊柱和臀部垂直。详细一点解释，就是能够同时满足大腿和小腿之间的90度垂直，以及脊柱和臀部之间的90度垂直。如果座椅的高度能够同时满足这两个条件，便是最.佳高度。办公家具配件，有电镀五星脚、办公椅脚轮、气杆组成，而气杆可以调节升降，您就可以根据自己的身高调节高度从而保证“两个垂直”。不能调节高度的办公椅来说，办公椅订做，怎么样才能做到符合人体功能的适合高度呢？座椅矮了的话，可以在座椅上垫上东西，让大腿和小腿成直角。如果座椅高了，就可以在脚下垫一点东西，从而就能保证两个直角。
办公椅是我们工作中的好伙伴，我们每天工作时，有时一坐就是一整天，身体一肯定会不舒服，今天办公椅厂家申信家具就带大家来了解几招办公椅减压操帮助大家来舒展身心，办公椅，提神醒脑：
不动如山式
（舒缓后腰）
坐直紧贴办公椅背，一腿提膝向胸口，每次悬停30秒，然后换腿。
俯仰天地式
（舒缓背部、二头肌）
坐在椅上推桌子，臀部坚决不离开椅子，手撑办公桌，躬身低头双手间，拉伸颈椎肌肉，直到视线直视地面。重复15次。
