长期坐办公室的OL们，不要再为腹部赘肉大伤脑筋了。其实，只要你有心，动一动脑筋，腹部的赘肉就没那么容易出现了。下面申信家具给大家介绍办公椅瘦腹法吧：
坐在椅子上，双腿并拢。一手扶在大腿上，一手放在腹部，办公椅批发，收下颌，脊椎伸直。腹部放松，用鼻子吸气，用力扩展喉和胸，办公椅子大全，使空气充满胸部和腹部，让肚子鼓起来。放松下颌，呼气，然后放松胸部，让鼓起的肚子慢慢缩小。
注意事项：呼气时.要用吸气时的两倍时间，让气从鼻子慢慢呼出，然后保持屏气1一5秒。
一个上班族的一生中要在办公椅上花去近8万个小时，这几乎是人生的三分之一时间。因此，如何选择一把办公椅可谓是人生中的一件大事，看似普通的办公椅如何去选择，实则大有学问所在。下面就跟随申信家具的小编一起来了解一下吧：
1.底盘和椅脚
底盘要有足够的承重能力，配合灵活且平衡的椅脚。据研究，四爪式的椅脚容易导致不平衡，而六爪式椅脚虽与地面的接触点多，因为椅脚过多容易绊倒使用者。好的座椅应该是五爪式的椅脚，是最稳定且平衡符合需要的设计方式。
2.坐垫的舒适度
椅垫最.好是一体成形的，更为品质优良的椅垫，会有一定的体重容忍程度，若椅垫坐深可根据自身体重的需要调节，则会减少久坐的疲倦感觉。并且曲面式椅座为优，因为曲面可以增加大腿底面和臀部与椅座的接触面积，使压力平均分散。
3.椅背的倾角
不同的人之间体重不同，所需要的椅背倾斜力度其实是不一样的。而普通的椅子的倾斜力度是固定的，哪里有买办公椅，导致体重轻的人靠不下去，体重重的人则一下子就靠到了底，聊城办公椅，不但没有承托感还容易坐翻掉。好的椅子应该是不论何种身材，各种姿势，倾斜下去的时候椅背都能够完整的把背部包裹起来托住。而椅背的最.大倾角135度，则是大数据分析得出的足够舒适角度。
