成功的益生元应是在通过上消化道时，大部分不被消化而能被肠道菌群所发酵的，最重要的是它只是刺激有益菌群的生长，益生元则是肠道内有益菌的粮食，下面就由新元素来为大家讲一讲益生元与益生菌影响肠道菌群的平衡的区别吧。
益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡，蚌埠益生元，但影响的方式完全不同，关键区别在于以下几点：
1、益生元作用于本已存在于肠内的有益菌群，而益生菌是外部添加的细.菌。
2、益生元作为模拟母乳中的低聚糖，以未经消化的形式进入胃肠道，益生元哪里有卖，通过降低PH值，促进双歧杆菌等有益菌的生长，间接地保养肠道和促进营养的吸 收。 而益生菌是外源细.菌，作用更直接。但是，它有较明显的针对性，即针对不同的病因及体质，添加不同的菌种，如双歧杆菌对胃肠道疾病有显著功效等。
益生元被明确的制定作用于大肠菌落，具有减轻便.秘症状，此功效已经如食用纤维的功效一样被很好的证实了。很多益生元为在大肠中发酵的碳水化合物，许多碳水化合物可以增加肠的水分含量，酸的分泌可以刺激肠蠕动，益生元的作用，下面就由新元素来为大家讲一讲吧。
受胃酸环境的影响不同在胃部强酸性的环境下，益生菌作为添加的外来细.菌，益生元功效，其活性在一定程度上会受到胃酸的破坏，只有活着进入胃肠道的有益菌才能发挥功效；而益生元只是一种糖类，而不是生物，不存在存活率的问题。
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