作为烤肉拌饭经营者，我们不仅要关注烤肉拌饭的口味，更为重要的是选购优质的食材，莆田烤肉拌饭，为消费者的饮食安全负责。在蔬菜的选购上，我们努力为大家提供最.新鲜的蔬菜，主要表现在以下两大方面，烤肉拌饭加盟，下面烤肉新语带大家了解以下内容：
第.一、选择新鲜、完整的蔬菜。蔬菜的鲜度辨别即是水份饱和度，枯黄与干瘪都是不新鲜的代表，此外，瓜果类外皮顏色鲜艳有光泽的、萵苣类拿起来较沉的，都是新鲜度比较高的。
另外，买蔬菜最.好是一整颗购买才能保住鲜度，因为切过的蔬菜切口容易因接触空气导致氧化变质。
第二、根据温度保存蔬菜。不同蔬菜的生长环境是不同的，那么保存的时候也需要根据不同温度来保存蔬菜的，所以先要将不同蔬菜不同的保存温度弄清楚，才能妥善的储放蔬菜。
烧肉拌饭所用的烤肉类属于“优质蛋白”，氨基酸模式与人体蛋白氨基酸模式非常相近，很容易被人体吸收。肉类可以供给人很多营养素，这里仅以烤肉拌饭为例，烤肉拌饭加盟费，以几个营养素为例进行举例说明：
烤肉（100g）可供人体：蛋白质：20.1克。脂肪：10.2克。热量：172千卡。无机盐：1.1克。钙：7毫克。磷：170毫克。铁：0.9毫克。但经过烧烤处理之后，这些营养素中，蛋白质会由于经过'处理'而变少，脂肪会变少，但由于烧烤中用到大量的油，所以热量会变多。
自己突然想吃烤肉拌饭了怎么办！我们其实可以自己来做烤肉拌饭的，那么大家都会做烤肉拌饭吗？下面烤肉新语带大家了解以下内容：
1.前一晚先把肉切1厘米左右的片，放在容器里，加入烤肉腌料（调配好那种，我用的孜然味的），盐，水，拌匀，盖上盖子，放入冰箱冷藏。
2.第二天吃的时候从冰箱里拿出来，铺平放在烤盘上，烤箱预热后，上下火230度烤20分钟。
3.烤好后，切成1厘米左右的丁。
4.黄瓜切丝，生菜切小块，香菜切碎。
5.碗里盛好米饭，上面铺上切好的各种料。
6.注意（不要盛太满哦，会不好拌哒~）
7.把所有的料和米饭拌均匀就可以开吃啦O(∩_∩)O哈哈~
割下来的烤肉与黄瓜生菜一起均匀地铺在盛好的饭上，再淋上番茄酱或沙拉酱，烤肉拌饭加盟费用，仅是颜色搭配就让人有食欲。用筷子搅拌均匀，蔬菜的清香中和了烤肉的油腻，香气四溢，令闻者口水欲出，食者满口留香。
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