每一个女孩都应该参加钢管舞
钢管舞运动已在全英各地学校中间风靡起来，据一位女孩说，这一点都不奇怪，只要你去试一试，钢管舞健身，谁都会着迷的。
数以百计的妇女来到了一向被视为男人乐园的钢管舞俱乐部。这些人当中包括２６岁的管理顾问吉恩－克劳斯克、３９岁的私人助理卡特加－卡皮宁和３０岁的剧场看护等。
这种的健身时尚运动曾经帮助过象凯特－莫斯这样的明星，她以全新的形象出现在白条栏目中。她是一位钢管舞迷，此外还有塞迪－福斯特、珍妮弗－阿妮斯顿等。
安吉丽娜－朱丽还声称已购买了自己的舞杆。这股风潮还受到了许多英国运动组织的追捧，包括《英格兰运动》这样的组织。
一位新闻发言人说，只要是安全的运动，那些鼓励人们离开沙发的都是好主意。这不仅仅是一项健身活动，每天花２小时在舞杆旁边，经过６周之后许多女孩说她们获得了新的自信。
受此项运动的鼓舞，一位名叫比特－菲斯的妇女说：“每一个人都应该参加钢管舞，每一个女孩都应该参加钢管舞。”钢管舞介绍
其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，钢管舞教学，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤，练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性、缓解产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。
实践表明，钢管舞，初学者上了6堂课后，钢管舞技巧，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出的肌肉细长却很有力量。中国钢管舞国际化的开拓者依繁曾说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。”
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