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腰椎间盘tu chu 怎么办？
腰椎间盘 tu chu 症是腰椎间盘tu chu 而引起的 髓核突破了劳损破裂纤维环后出现病理变化 腰椎间盘tu chu 是纤维环破坏所致 如突chu 的腰椎间盘髓核和纤维环会压神经后 会引起相应的症状，中药黑膏药，
腰椎间盘突 chu zheng 患者最多见的症状为疼痛，中医传统黑膏药，但是得了腰椎间盘突chu 也不要害怕。
要坚持锻炼，休息要采用平躺的姿势，多休息，不要提重物
平时不要弯腰太猛烈，系鞋带或者拿东西等等需要弯腰时一定要先蹲下去再慢慢起来
平时不要长久坐着，坐久了就起来活动活动。
有时间的话可以倒着走，这样对腰椎间盘突chu 很管用的，但是一定要坚持
平时不要睡软床，要睡稍微硬点的床。.
坚持贴老高家灵仙黑膏药，按疗程贴敷，
老高家灵仙黑膏药配方独特，疗效神奇，选用60多味名贵地道zhong 药材：全蝎、蜈蚣、血竭、威灵仙、地鳖虫、骨碎补、续断、细辛、乳香、桂枝、羌活、没药等60多味验方组成，结合现代技术，经提纯、溶解、细磨、煎熬等十几道工序精心熬制而成。
其功效：祛feng 散寒、活xue 化yv 、通经开窍。消zhong止tong 、软化骨ci 、续筋接骨。
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