长期坐办公室的OL们，不要再为腹部赘肉大伤脑筋了。其实，办公椅厂家，只要你有心，动一动脑筋，腹部的赘肉就没那么容易出现了。下面申信家具给大家介绍办公椅瘦腹法吧：
坐在椅子上，双腿并拢。一手扶在大腿上，一手放在腹部，收下颌，脊椎伸直。腹部放松，用鼻子吸气，用力扩展喉和胸，使空气充满胸部和腹部，让肚子鼓起来。放松下颌，呼气，然后放松胸部，让鼓起的肚子慢慢缩小。
注意事项：呼气时.要用吸气时的两倍时间，让气从鼻子慢慢呼出，然后保持屏气1一5秒。
办公椅的款式很多，在使用上也较为自由，我们在选购办公椅的时候，需要注意些什么呢？下面申信家具的小编就带大家一起来了解一下吧：
1、办公椅-椅脚的高度这与使用者的脚长又关，当然除了吧椅类的高脚椅外，一般椅子的座面高度都不会太夸张，但如果单位确实有身材矮小的人也要有所考虑。
2、扶手的高度就座时，如果是习惯将双手垂放的人，不妨选择扶手较低或没有扶手的办公椅；但如果喜欢将整个人缩在办公椅中间的话，泰安办公椅，那么，扶手较高、座面较深的椅子，大概是最.佳选择。
