办公椅在我们的生活中是很常见的，大家在日常办公中都会坐着，办公椅供应，您平时随处可见的东西，办公椅，您有了解过吗？下面就让申信家具带您了解一下：
定义办公椅，英文office chair，狭义的定义是指人在坐姿状态下进行桌面工作时所坐的靠背椅，广义的定义为所有用于办公室的椅子，包括大班椅、中班椅、会客椅、职员椅、会议椅、访客椅、培训椅、人体工学椅等。
1、办公椅：供室内使用的单人座椅。
2、转椅：座面可水平方向转动的办公椅。
3、按办公椅调节方式分类：
Ⅰ型：椅座和椅背均可调节的办公椅；
Ⅱ：只有椅背角度可调节的办公椅；不可调节办公椅：椅背、座面、扶手相对位置、角度均不可调节的办公椅
办公椅是我们生活中的好朋友，办公椅的作用不仅仅是坐着，还可以成为我们健身的小工具，今天申信家具就来带您看看如何利用办公椅做瑜伽：
1、山式
收腹挺胸坐直，双腿并拢并手指交叉，尽力向上伸展手臂，有拉伸的感觉。缓缓转动手掌，拉伸手臂，转动到掌心对着天花板。保持拉伸感觉到自己在长高，坚持一段时间再还原放松。
功效：这个动作能放松肩颈，拉伸两侧身体。
2、扭转式
坐直，脚跟抬起，哪里有买办公椅，上半身慢慢向右侧扭转，尽力用右手去抓椅背，右手放右侧边。然后换另一边。
功效：这个动作能很好的伸展脊柱，锻炼你的腹斜肌。
