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我们的办公椅各部位的设计原则是怎么样的大家了解哪些呢?怎么样才是对我们身体更好的椅子,下面申信家具带大家了解以下内容,希望可以帮助到大家更好的了解办公椅:

靠背高度与宽度:高46~ 61cm;宽35~ 48cm办公椅设计必须提供正确的腰部曲度,使脊柱处于自然均衡状态。人体上半身的支撑及所处的坐姿都是由腰椎的变化曲度所造成的,为了合理而舒适的坐姿,腰椎支撑非常重要。

为了配合坐姿时人体向后突出的骶骨和臀部柔软部位,同时又要使腰部能坚实地配合在靠背上,办公椅生产,在座垫正上方处的靠背必须有一开口区域或向后倾斜退缩,其高度空间至12.5~20cm。


办公椅在我们的生活中是十分常见的,但您知道办公椅还有什么样的作用呢?今天申信家具教大家一套简单的瑜伽动作,只要能坐的地方像是在家里、在办公室或者在车上就能让你随时随地的展开练习,帮你塑造身材的同时还能减掉疲劳。

1、鹰式


坐上椅子上或者任何能做的地方,收腹挺胸,办公椅厂家,双腿并拢,双臂交叉并在胸前呈90°,右臂在左臂上方。使双臂紧紧地锁在一起,双手合十并且指尖向上,办公椅,用力向上提,然后交换手臂重复。

功效:这个动作能有效的预防腕隧道症候群,因为它能加强肩膀、背部肌肉和三头肌。我们上面做的是手臂鹰式,还能做腿部鹰式也是双腿交叉向上提。

2、单腿莲花坐

放松身体,哪里有买办公椅,收腹挺胸,闭上双眼。然后将一条腿慢慢向上抬起来,脚跟放在两一条腿的膝盖上,用手肘夹住身体并且手心向上。